Diferencia entre ritual y rutina.

¿Conoces la diferencia entre ritual y rutina?

Es muy sencilla.

Un ritual es un conjunto de acciones  que realizadas en cierto orden nos proporcionan calma, seguridad, bienestar… Los rituales nos permiten disfrutar del momento presente y son significativos.

Una rutina es algo que haces de manera repetida y que llega un momento en que lo haces de manera casi automática, ni piensas en ello, sencillamente lo haces.

Tanto los rituales como las rutinas son útiles, y el objetivo es que diferencies qué cosas deseas que sean rutinarias, y qué deseas que siga siendo un ritual.

Te dejo aquí un vídeo con una charla que di en nuestro grupo de Facebook “Productividad y Vida Significativa” sobre rituales y rutinas.

 

Deseo que te guste.

Azucena Caballero

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