Azucena Caballero 
El otro día fui a un evento en la ciudad de Bath. “Women and the arts“. Fue un evento estupendo, con mujeres fabulosas hablando de creatividad, emociones, arte, permanecer auténticas, ser tú misma, sencillamente ser y estar, y seguir adelante con aquello que amas. Una de las organizadoras recitó un precioso poema de Eve Ensler … Leer más
Hoy te quiero enseñar mi nueva agenda. Es de Busy B, es muy sencilla y muy práctica. La agenda va de agosto de 2018 hasta diciembre de 2019. Yo la quiero para usarla a partir de septiembre y me ha gustado mucho por el formato semanal que tiene, que está pensado para poder llevar la … Leer más
No hay nada como disfrutar con amigas. Me encanta esta fotaza que hizo Isabel Sancho. Salimos Mireia Long, Pilar Martínez Alvarez y yo mientras estamos escogiendo qué vamos a comer en el restaurante Doña Paquita, de San José, Almería. Esta es la vida buena, poder irte en un día laborable con tus amigas de parranda y a comer a … Leer más
Hola, Recientemente emití dos Facebook lives en los que hablé de la diferencia entre: alcance, visibilidad, exposición y atención, y hasta me animé a poner unas tareas que muchas chicas hicieron y pudimos revisar al día siguiente. Aquí te comparto la grabación de ambos vídeos. Primero la charla sobre la diferencia entre alcance, visibilidad, exposición … Leer más
He comprado a mi hija “Cuentos de noche para niñas rebeldes”. Es una joya. Es un libro de cuentos que narra 100 mini-biografías de mujeres que hicieron aportaciones significativas a la historia y que se atrevieron a ser quienes ellas querían más allá de convenciones sociales. Hay de todo: matemáticas, motoristas, escritoras, enfermeras, pintoras, científicas, … Leer más
Del pasado 8M me quedo con varias cosas: Mujeres: se puede!!! Vamos a cambiar el mundo a mejor. No entiendo la necesidad de en el único día del año que se dedica a reivindicar los derechos de la mujer haya tanta insistencia en hablar de “algunos hombres buenos”, los aliados, la inclusión y #mimaridoeselmejor ¿En … Leer más
Queridas, a veces hay que mojarse. Es una cuestión de ética. Ser tibia y equidistante siempre solo significa que acabas culpabilizando y machacando a la víctima. No caigas en eso. Mójate por lo que merece la pena. Azucena Caballero
Acabo de salir de la clase de Hipopresivos Live con Agurne Blanco. Me encanta. Para mí es una forma de autocuidado que va más allá de la salud física. Es un momento de pausa en mitad de todo lo demás, es compromiso conmigo misma, es mover mi cuerpo, cuidarlo, quererme. Pero además también es … Leer más
Mi intento de #whole30 ha sido fallido. Pero no desfallezco. Regreso al mismo el lunes. Aún así voy a listar cosas que he aprendido en este proceso: Necesito desayunar antes de salir. Si por las prisas no desayuno la he cagado, luego acabo comiendo lo que no debo. Con el hambre se me escurre la … Leer más
Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás: Habla amablemente con una persona desconocida. Contesta al teléfono con alegría. Reparte entusiasmo. Qué fácil de hacer y qué potente y transformador en su sencillez. Hoy puedes ser la persona que alegre a otra en este día. ¿Te apetece? Azucena Caballero #VidaSignificativa … Leer más
¿No merece la pena lograr todo esto? Te esperamos en la clase gratuita.
Un proyecto de Mireia Long y Azucena Caballero
