Soy una criatura emocional

El otro día fui a un evento en la ciudad de Bath. “Women and the arts“. Fue un evento estupendo, con mujeres fabulosas hablando de creatividad, emociones, arte, permanecer auténticas, ser tú misma, sencillamente ser y estar, y seguir adelante con aquello que amas. Una de las organizadoras recitó un precioso poema de Eve Ensler … Leer más

Alcance, visibilidad, exposición y atención

Hola, Recientemente emití dos Facebook lives en los que hablé de la diferencia entre: alcance, visibilidad, exposición y atención, y hasta me animé a poner unas tareas que muchas chicas hicieron y pudimos revisar al día siguiente. Aquí te comparto la grabación de ambos vídeos. Primero la charla sobre la diferencia entre alcance, visibilidad, exposición … Leer más

Cuentos de noche para niñas rebeldes

He comprado a mi hija “Cuentos de noche para niñas rebeldes”. Es una joya. Es un libro de cuentos que narra 100 mini-biografías de mujeres que hicieron aportaciones significativas a la historia y que se atrevieron a ser quienes ellas querían más allá de convenciones sociales. Hay de todo: matemáticas, motoristas, escritoras, enfermeras, pintoras, científicas, … Leer más

Con lo que me quedo del 8M del 2018

Del pasado 8M me quedo con varias cosas: Mujeres: se puede!!! Vamos a cambiar el mundo a mejor. No entiendo la necesidad de en el único día del año que se dedica a reivindicar los derechos de la mujer haya tanta insistencia en hablar de “algunos hombres buenos”, los aliados, la inclusión y #mimaridoeselmejor ¿En … Leer más

Mójate

  Queridas, a veces hay que mojarse. Es una cuestión de ética. Ser tibia y equidistante siempre solo significa que acabas culpabilizando y machacando a la víctima. No caigas en eso. Mójate por lo que merece la pena. Azucena Caballero

Mi autocuidado práctico diario

  Acabo de salir de la clase de Hipopresivos Live con Agurne Blanco. Me encanta. Para mí es una forma de autocuidado que va más allá de la salud física. Es un momento de pausa en mitad de todo lo demás, es compromiso conmigo misma, es mover mi cuerpo, cuidarlo, quererme. Pero además también es … Leer más

Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás:

Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás: Habla amablemente con una persona desconocida. Contesta al teléfono con alegría. Reparte entusiasmo. Qué fácil de hacer y qué potente y transformador en su sencillez. Hoy puedes ser la persona que alegre a otra en este día. ¿Te apetece? Azucena Caballero #VidaSignificativa … Leer más

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