El primer paso para ser una mamá emprendedora productiva y feliz

¿Sabías que ahora mismo hay más mujeres lanzándose a emprender online que hombres? Así lo afirma el informe realizado por ATA, la Asociación Nacional de Trabajadores Autónomos del año 2016. Y te voy a contar algo más, muchas de esas mujeres SON MADRES. Cuando eres madre se convierte en más

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Toma partido

  Existe un movimiento global que es antifeminista, racista , patriarcal y conservador de fórmulas y tradiciones que violentan, formalmente ultrareligioso y trágicamente depredador con los seres humanos más débiles, los seres vivos y el planeta. Está en todas las culturas y en todos los países. En este mundo globalizado

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¿Tu trabajo responde a tus principios éticos?

  Una de las cuestiones más importantes que debemos plantearnos en nuestra vida es si estamos viviendo de forma coherente con nuestros principios ÉTICOS. Ya se que se habla mucho y que estás presionada por una sociedad depredadora que, en el fondo, te hace tener que hacer cosas que no

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Las ventajas de las personas resilientes

Vamos a continuar trabajando sobre las ventajas de las personas resilientes, pues aunque es un rasgo de la personalidad que, si bien seguramente ya tienes, puedes aumentar y desarrollar con trabajo personal o estrategias. Renacer es posible, más fuerte No es un algo que tengas de nacimiento y no puedas

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¿Eres resiliente?

Puede que pienses que solo las personas que han sido capaces de superar tragedias terribles o las que han conseguido logros extraordinarios son resilientes, pero no es así. La resiliencia, a la que dedicaré las próximas semanas, es un rasgo de carácter común. La gente con vidas normales es, normalmente,

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Azúcar: soy una adicta.

Tengo una clarísima adicción a la comida, especialmente al azúcar, y me cuesta muchísimo no comer cosas que no me convienen. Y cuando digo que no me convienen no me refiero solo a una cuestión de salud general, si no a que me afectan gravemente debido a que padezco una

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Mentalidad y éxito

No se si sabrás que yo he educado a mi hijo Héctor en casa, sin llevarlo al colegio. Cuando tenía 12 años decidimos que estudiar en una Universidad de otro país era una opción que queríamos que fuera posible, aunque él no sabía casi inglés. No importó, él estaba convencido

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Los objetivos de año nuevo los hago a finales de enero.

7 de enero, para mí es ahora cuando realmente empieza al año. Sí, por mucho que celebremos con uvas y campanadas el cambio oficial del año, yo hasta que no llega el 7 u 8 de enero, que es cuando hemos terminado con todas las festividades familiares, etc, no empieza

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La rabia es también un superpoder

Me han preguntado hoy como logré relactar a mi hijo. Nació de 36 semanas, con 1,800, en un parto donde no fui bien tratada. En el hospital hicieron todo lo que no hay que hacer para destrozar una lactancia y consiguieron que saliéramos con lactancia artificial y un poquito de

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Usa tu miedo como un superpoder

Hace un par de años publiqué en este blog una entrada en la que os refería a una de las situaciones en las que un miedo sano y lógico no es útil, ya que podemos usarlo como un superpoder para detectar peligros, pero no siempre el miedo funciona así. Creo

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Define tu propósito en menos de una hora

La vida no tiene sentido. Seguramente has escuchado esa frase y quizá, en sí mismo, el hecho de estar vivo no tiene que tenerlo. La vida tiene el sentido que tú le des. El tener una VIDA CON SENTIDO está muy relacionado con tener objetivos y tener un PROPÓSITO. ¿Sabes

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