19 años de maternidad

Hace 19 años me convertí en madre. Eso si fue un viaje iniciático. Al corazón del Universo, a la muerte, a la vida, al poder interno, al dolor. Me rompieron y me reconstruí. .Salí de la cueva de la diosa con los pechos llenos de la leche nutricia que me

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Tus valores te definen.

Tus valores te definen. De hecho tus valores van a definir hacia dónde vas y cómo te diriges allí. Tus objetivos vitales están impregnados por tus valores. En todo. Hay quien sueña con pasar más tiempo con sus hijos, y hay quien sueña con comprar ropa y complementos de marca.

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La gente sí te hace cosas

Que dicen por ahí que la gente no te hace cosas, que la gente hace cosas y solo tu decides si te afectan. Es un pensamiento repugnante y altamente tóxico, que invisibiliza a las víctimas. Negar que hay quien te hace cosas malas específicamente te lleva a negar el derecho

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Hablemos de ocio y placer

¿Cuánto tiempo real dedicas al ocio y a aquello que te resulta placentero? Ojalá tu respuesta sea que mucho, pero la mayoría dedican muy poco tiempo. Las estadísticas son terribles. A pesar de vivir en una sociedad dónde las oportunidades de entretenimiento y diversión son inagotables la gente dedica una

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La perversidad de la tibieza

La sumisión. La penitencia. La victimización. La amabilidad en las quejas. La serenidad ante el abuso. La sonrisa ante el genocidio. La empatía mientras te matan. Creer que las víctimas de misoginia, racismo, desigualdad brutal, asesinatos y guerras son cómplices de su situación, la han atraído o han elegido mal

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6 pasos para una vida más productiva cuando eres una mamá emprendedora.

Productividad, organización, vida significativa… Todas aspiramos a eso, pero a veces nos cuesta mucho lograr sacar adelante todo lo que deseamos. Para hacerte el camino más fácil, aquí te enlazo la serie de artículos creados específicamente con un objetivo: ayudar a una mujer que además de emprendedora es madre a

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Bella ciao

Conducir es algo que aprendí a hacer mayor y como reacción empoderante a una situación bastante fea… y se ha convertido en una experiencia de paz y de inspiración. Hoy estaba conduciendo y escuchando a Najwa cantando Bella Ciao y he empezado a hacer un discurso, tipo Marco Antonio… joder

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Productividad: optimízala todo lo que puedas.

  Mírate, has preparado un plan de negocio fabuloso. Has programado tiempo para ti. Sobre el papel todo luce perfecto. Parece que lo tienes todo muy bien pensado y bajo control, y aún así no estás logrando los resultados que deseas. ¿Qué está pasando? ¿A dónde se ha ido tu

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La pareja y la autoestima

La pareja que elegís no tiene mucho que ver con vuestra autoestima. Muchas veces los factores son más la suerte, el sexo, el interés, el mutuo autoengaño o la pura casualidad. O la mentira y la presión social. Las razones por las que se forman parejas son muy variadas. De

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Culpables

Nos han enseñado a sentirnos culpables por defendernos, por encarar al abusivo, por no ser amables, por quejarnos, por visibilizar. Hay veces que me siento todavía un poco culpable por tanta luz, abundancia, relaciones significativas, salud, bienestar, bondad, placer, descanso, enfoque, cultura, ejercicio, mar, sol, vida, éxitos, proyectos, amor, amigas,

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