Haz que tus objetivos se conviertan en realidad, solo necesitas un plan.

  Solo sabiendo hacia dónde quieres ir puedes avanzar sin perderte en el camino. Para saber qué pasos dar y qué ruta tomar necesitan un plan, un mapa. No te asustes, no es que necesites un plan exhaustivo y súper detallado, de esos que da perezón hacer. Si te da pereza, te entiendo. Yo soy … Leer másHaz que tus objetivos se conviertan en realidad, solo necesitas un plan.

Haz tiempo para ti, es una prioridad.

El autocuidado es esencial, o nos cuidamos o nos quemamos. Lo que conocemos como el “burnout”, quemarnos, es algo real, sucede. Quizás tú lo hayas vivido ya alguna vez o estés ahora mismo “quemada”. Para evitarlo solo hay un método: necesitas sacar tiempo para ti en medio de tu trabajo, tus hijos, tu pareja, otras … Leer másHaz tiempo para ti, es una prioridad.

Crea bloques de tiempo para las cosas importantes y ten siempre en cuenta los imprevistos.

  Cuando nos enfrentamos a la ardua tarea de organizar nuestro tiempo a veces nos da la sensación de que se nos escurre de las manos sin más y de que no hay nada que podamos hacer. Esto no tiene por qué ser así. Nosotras somos las que decidimos como queremos pasar nuestros días. Vamos … Leer másCrea bloques de tiempo para las cosas importantes y ten siempre en cuenta los imprevistos.

Mamá, enfócate en tus prioridades actuales.

¿Cuáles son tus objetivos en este preciso momento? ¿Los confundes a veces con los que tenías hace unos años antes de ser madre? ¿Te has encontrado pensando en una imagen de éxito en la que te ves casi como una ejecutiva agresiva de los años 90, viajando mucho, dando conferencias, y volviendo a una casa … Leer másMamá, enfócate en tus prioridades actuales.

El primer paso para ser una mamá emprendedora productiva y feliz

¿Sabías que ahora mismo hay más mujeres lanzándose a emprender online que hombres? Así lo afirma el informe realizado por ATA, la Asociación Nacional de Trabajadores Autónomos del año 2016. Y te voy a contar algo más, muchas de esas mujeres SON MADRES. Cuando eres madre se convierte en más urgente si cabe el atender … Leer másEl primer paso para ser una mamá emprendedora productiva y feliz

¿Eres resiliente?

Puede que pienses que solo las personas que han sido capaces de superar tragedias terribles o las que han conseguido logros extraordinarios son resilientes, pero no es así. La resiliencia, a la que dedicaré las próximas semanas, es un rasgo de carácter común. La gente con vidas normales es, normalmente, resiliente, pues es una capacidad … Leer más¿Eres resiliente?

Los objetivos de año nuevo los hago a finales de enero.

7 de enero, para mí es ahora cuando realmente empieza al año. Sí, por mucho que celebremos con uvas y campanadas el cambio oficial del año, yo hasta que no llega el 7 u 8 de enero, que es cuando hemos terminado con todas las festividades familiares, etc, no empieza nada. Es ahora cuando regreso … Leer másLos objetivos de año nuevo los hago a finales de enero.

Define tu propósito en menos de una hora

La vida no tiene sentido. Seguramente has escuchado esa frase y quizá, en sí mismo, el hecho de estar vivo no tiene que tenerlo. La vida tiene el sentido que tú le des. El tener una VIDA CON SENTIDO está muy relacionado con tener objetivos y tener un PROPÓSITO. ¿Sabes tú cuál es tu propósito … Leer másDefine tu propósito en menos de una hora

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