Dibujas una visión para ti, tu negocio, tu familia, para dentro de unos años. Estableces unos objetivos fabulosos, que te emocionan, y en cuanto acabas de definirlos sientes cómo te invade el miedo. ¿Te suena? Lo peor es que a veces ni siquiera identificas que se trata de miedo, solo te vas autosaboteando en formas…
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La vida no tiene sentido. Seguramente has escuchado esa frase y quizá, en sí mismo, el hecho de estar vivo no tiene que tenerlo. La vida tiene el sentido que tú le des. El tener una VIDA CON SENTIDO está muy relacionado con tener objetivos y tener un PROPÓSITO. ¿Sabes tú cuál es tu propósito…
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¿Conoces la diferencia entre ritual y rutina? Es muy sencilla. Un ritual es un conjunto de acciones que realizadas en cierto orden nos proporcionan calma, seguridad, bienestar… Los rituales nos permiten disfrutar del momento presente y son significativos. Una rutina es algo que haces de manera repetida y que llega un momento en que lo…
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En cierto modo siempre supe cuál era mi propósito de manera inconsciente pero durante cuarenta años me sentía perdida para llevarlo a la realidad. Demasiadas veces me habían transmitido que era inútil, o demasiado difícil o un poco absurdo. Lo había perdido en algún momento al dejar atrás la adolescencia pero hubo un momento en…
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Una de las razones por las que sientes que tu vida no avanza es porque, en el fondo, no haces nada para que eso suceda. El objetivo te parece demasiado lejano y complicado, no sabes que ir haciendo para conseguirlo, te abrumas. Tener un plan, una organización pautada, es indispensable para ir consiguiendo cumplir paso…
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Hola queridas. Os dejo el video de la conexión en directo que hice en nuestro grupo PRODUCTIVIDAD Y VIDA SIGNIFICATIVA para explicar el ENTRENAMIENTO GRATUITO: DEFINE TUS OBJETIVOS. Si quieres ver la explicación escrita que lo acompaña, pincha aquí. Si quieres seguir aprendiendo con nosotras, únete a nuestro grupo gratis en FB. Todas las semanas…
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Las mujeres, históricamente, han sido privadas de autoridad, oprimidas y desempoderadas. La educación recibida y la presión del entorno siguen recordándote que no tienes suficiente capacidad, inteligencia o enfoque para decidir por ti misma. Posiblemente tienes medios insuficientes, incluso en lo material, para poder tomar tus decisiones libremente. Pero sobre todo hay una voz…
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La mayoría de las personas, cuando hacen propósitos para cambiar aspectos de su vida que no les gustan o para conseguir nuevas metas, fracasan y abandonan rápidamente. Seguro que puedes recordar cuantas veces, tú misma, ha abandonado resoluciones que habías tomado y has perdido el foco, te has sentido perdida o has olvidado el compromiso…
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