Tus valores te definen.

Tus valores te definen. De hecho tus valores van a definir hacia dónde vas y cómo te diriges allí. Tus objetivos vitales están impregnados por tus valores. En todo. Hay quien sueña con pasar más tiempo con sus hijos, y hay quien sueña con comprar ropa y complementos de marca. El objetivo lo marcan los … Leer más

La gente sí te hace cosas

Que dicen por ahí que la gente no te hace cosas, que la gente hace cosas y solo tu decides si te afectan. Es un pensamiento repugnante y altamente tóxico, que invisibiliza a las víctimas. Negar que hay quien te hace cosas malas específicamente te lleva a negar el derecho a la reparación, a negar … Leer más

Hablemos de ocio y placer

¿Cuánto tiempo real dedicas al ocio y a aquello que te resulta placentero? Ojalá tu respuesta sea que mucho, pero la mayoría dedican muy poco tiempo. Las estadísticas son terribles. A pesar de vivir en una sociedad dónde las oportunidades de entretenimiento y diversión son inagotables la gente dedica una porción minúscula de sus días … Leer más

¿Priorizas siempre antes la obligación que la devoción? Mal hecho.

La mayoría de nosotras suele dividir su tiempo en dos clasificaciones: trabajo y tiempo libre, y tras años de hacerlo así yo también, llegué a la conclusión de que era una fórmula que no me funcionaba. De hecho es una fórmula que a mí me acabó llevando a lo que se conoce como “Burnout”, a … Leer más

Agendar con sentido común: agenda menos de lo que creas que puedes hacer.

  Miras tu agenda y sonríes. ¡Qué bien lo has organizado todo! Tu planificación, lista de tareas e incluso orden en que vas a ejecutar cada una de ellas te ha quedado perfecto. Vas a poder acabarlo todo. No tienes ni un momento libre hasta la hora de dormir pero vas a tener un día … Leer más

6 pasos para una vida más productiva cuando eres una mamá emprendedora.

Productividad, organización, vida significativa… Todas aspiramos a eso, pero a veces nos cuesta mucho lograr sacar adelante todo lo que deseamos. Para hacerte el camino más fácil, aquí te enlazo la serie de artículos creados específicamente con un objetivo: ayudar a una mujer que además de emprendedora es madre a organizarse mejor. Deseo que te … Leer más

Culpables

Nos han enseñado a sentirnos culpables por defendernos, por encarar al abusivo, por no ser amables, por quejarnos, por visibilizar. Hay veces que me siento todavía un poco culpable por tanta luz, abundancia, relaciones significativas, salud, bienestar, bondad, placer, descanso, enfoque, cultura, ejercicio, mar, sol, vida, éxitos, proyectos, amor, amigas, libros y paz, mientras él … Leer más

Orgasmo sagrado

Hubo un tiempo en el que el orgasmo femenino era sagrado, un misterio, una forma de comunión. Pero no pensemos que tenía que ver con ese orgasmo maquinal de estimulación física con cualquier hombre que nos han vendido ahora como liberación sexual, era un acto de adoración de dos almas y dos cuerpos que estallaban … Leer más

Vivir sola

Cuando era jovencita tenía una buhardilla en la calle Galileo en Madrid, en un edificio que era una corrala. La usaba para estudiar cerca de la Uni o dormir allí de vez en cuando y sobre todo para aislarme y leer, soñar, escribir. Era muy pequeñita. Solo podías estar de pie en el pasillo y … Leer más

Lucidez

A lo largo de la historia la mayoría de los siervos, los esclavos, los conquistados, los sometidos…se adaptaban a las situaciones que vivían, incluso las normalizaban y hasta podían defender la justicia o necesidad de las injusticias que vivían. Es adaptativo. Incluso podían rechazar a los que se levantaban y pagaban la consecuencias. Necesitaban sobrevivir … Leer más

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