He comprado a mi hija «Cuentos de noche para niñas rebeldes». Es una joya. Es un libro de cuentos que narra 100 mini-biografías de mujeres que hicieron aportaciones significativas a la historia y que se atrevieron a ser quienes ellas querían más allá de convenciones sociales. Hay de todo: matemáticas, motoristas, escritoras, enfermeras, pintoras, científicas, … Leer más
Acabo de salir de la clase de Hipopresivos Live con Agurne Blanco. Me encanta. Para mí es una forma de autocuidado que va más allá de la salud física. Es un momento de pausa en mitad de todo lo demás, es compromiso conmigo misma, es mover mi cuerpo, cuidarlo, quererme. Pero además también es … Leer más
Mi intento de #whole30 ha sido fallido. Pero no desfallezco. Regreso al mismo el lunes. Aún así voy a listar cosas que he aprendido en este proceso: Necesito desayunar antes de salir. Si por las prisas no desayuno la he cagado, luego acabo comiendo lo que no debo. Con el hambre se me escurre la … Leer más
Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás: Habla amablemente con una persona desconocida. Contesta al teléfono con alegría. Reparte entusiasmo. Qué fácil de hacer y qué potente y transformador en su sencillez. Hoy puedes ser la persona que alegre a otra en este día. ¿Te apetece? Azucena Caballero #VidaSignificativa … Leer más
¿Qué te frena para hacer eso qué deseas?
Hace poco discutía con mi marido el hecho de cuánto me ha cambiado la vida hogareña. Antes de decidir salir de trabajar de tiempo completo él era el más frikeado* con la idea de que yo estuviera en la casa cuidando a nuestra hija. La verdad es que yo estaba harta de trabajar, levantarme «temprano» … Leer más
¿No merece la pena lograr todo esto? Te esperamos en la clase gratuita.
Un proyecto de Mireia Long y Azucena Caballero
