Azucena Caballero

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Diferencia entre ritual y rutina.

Diferencia entre ritual y rutina.

¿Conoces la diferencia entre ritual y rutina? Es muy sencilla. Un ritual es un conjunto de acciones  que realizadas en cierto orden nos proporcionan calma, seguridad, bienestar… Los rituales nos permiten disfrutar del momento presente y son significativos. Una rutina es algo que haces de manera repetida y que llega un momento en que lo…

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Soy una criatura emocional

Soy una criatura emocional

El otro día fui a un evento en la ciudad de Bath. “Women and the arts“. Fue un evento estupendo, con mujeres fabulosas hablando de creatividad, emociones, arte, permanecer auténticas, ser tú misma, sencillamente ser y estar, y seguir adelante con aquello que amas. Una de las organizadoras recitó un precioso poema de Eve Ensler…

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Mi nueva agenda 2018 – 2019

Mi nueva agenda 2018 – 2019

Hoy te quiero enseñar mi nueva agenda. Es de Busy B, es muy sencilla y muy práctica. La agenda va de agosto de 2018 hasta diciembre de 2019. Yo la quiero para usarla a partir de septiembre y me ha gustado mucho por el formato semanal que tiene, que está pensado para poder llevar la…

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Cuentos de noche para niñas rebeldes

Cuentos de noche para niñas rebeldes

He comprado a mi hija “Cuentos de noche para niñas rebeldes”. Es una joya. Es un libro de cuentos que narra 100 mini-biografías de mujeres que hicieron aportaciones significativas a la historia y que se atrevieron a ser quienes ellas querían más allá de convenciones sociales. Hay de todo: matemáticas, motoristas, escritoras, enfermeras, pintoras, científicas,…

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Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás:

Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás:

Tres consejos para hoy que mejorarán tu vida y la de los demás: Habla amablemente con una persona desconocida. Contesta al teléfono con alegría. Reparte entusiasmo. Qué fácil de hacer y qué potente y transformador en su sencillez. Hoy puedes ser la persona que alegre a otra en este día. ¿Te apetece? Azucena Caballero #VidaSignificativa…

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3 consejos que te ayudaran a calmarte y reenfocarte cuando notes que estás saturada:

3 consejos que te ayudaran a calmarte y reenfocarte cuando notes que estás saturada:

Hoy deseo ofrecerte 3 consejos que te ayudaran a calmarte y reenfocarte cuando notes que estás saturada: 1. Tómate diez minutos para limpiar tu escritorio. Cuando limpias y reorganizas sientes que tienes mayor control sobre tus cosas y tus circunstancias, y eso te ayuda a enfocarte en tu trabajo con energía renovada. 2. Haz una lista…

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