La mayoría de nosotras suele dividir su tiempo en dos clasificaciones: trabajo y tiempo libre, y tras años de hacerlo así yo también, llegué a la conclusión de que era una fórmula que no me funcionaba. De hecho es una fórmula que a mí me acabó llevando a lo que se conoce como “Burnout”, a … Leer más¿Priorizas siempre antes la obligación que la devoción? Mal hecho.
Productividad, organización, vida significativa… Todas aspiramos a eso, pero a veces nos cuesta mucho lograr sacar adelante todo lo que deseamos. Para hacerte el camino más fácil, aquí te enlazo la serie de artículos creados específicamente con un objetivo: ayudar a una mujer que además de emprendedora es madre a organizarse mejor. Deseo que te … Leer más6 pasos para una vida más productiva cuando eres una mamá emprendedora.
Mírate, has preparado un plan de negocio fabuloso. Has programado tiempo para ti. Sobre el papel todo luce perfecto. Parece que lo tienes todo muy bien pensado y bajo control, y aún así no estás logrando los resultados que deseas. ¿Qué está pasando? ¿A dónde se ha ido tu ansiada productividad? Creo que ha … Leer másProductividad: optimízala todo lo que puedas.
Solo sabiendo hacia dónde quieres ir puedes avanzar sin perderte en el camino. Para saber qué pasos dar y qué ruta tomar necesitan un plan, un mapa. No te asustes, no es que necesites un plan exhaustivo y súper detallado, de esos que da perezón hacer. Si te da pereza, te entiendo. Yo soy … Leer másHaz que tus objetivos se conviertan en realidad, solo necesitas un plan.
El autocuidado es esencial, o nos cuidamos o nos quemamos. Lo que conocemos como el “burnout”, quemarnos, es algo real, sucede. Quizás tú lo hayas vivido ya alguna vez o estés ahora mismo “quemada”. Para evitarlo solo hay un método: necesitas sacar tiempo para ti en medio de tu trabajo, tus hijos, tu pareja, otras … Leer másHaz tiempo para ti, es una prioridad.
¿Cuáles son tus objetivos en este preciso momento? ¿Los confundes a veces con los que tenías hace unos años antes de ser madre? ¿Te has encontrado pensando en una imagen de éxito en la que te ves casi como una ejecutiva agresiva de los años 90, viajando mucho, dando conferencias, y volviendo a una casa … Leer másMamá, enfócate en tus prioridades actuales.
¿Sabías que ahora mismo hay más mujeres lanzándose a emprender online que hombres? Así lo afirma el informe realizado por ATA, la Asociación Nacional de Trabajadores Autónomos del año 2016. Y te voy a contar algo más, muchas de esas mujeres SON MADRES. Cuando eres madre se convierte en más urgente si cabe el atender … Leer másEl primer paso para ser una mamá emprendedora productiva y feliz
Hola queridas. Os dejo el video de la conexión en directo que hice en nuestro grupo PRODUCTIVIDAD Y VIDA SIGNIFICATIVA para explicar el ENTRENAMIENTO GRATUITO: DEFINE TUS OBJETIVOS. Si quieres ver la explicación escrita que lo acompaña, pincha aquí. Si quieres seguir aprendiendo con nosotras, únete a nuestro grupo gratis en FB. Todas las semanas … Leer másClase en vídeo gratis: Define tus objetivos
Hoy te quiero enseñar mi nueva agenda. Es de Busy B, es muy sencilla y muy práctica. La agenda va de agosto de 2018 hasta diciembre de 2019. Yo la quiero para usarla a partir de septiembre y me ha gustado mucho por el formato semanal que tiene, que está pensado para poder llevar la … Leer másMi nueva agenda 2018 – 2019
Hoy deseo ofrecerte 3 consejos que te ayudaran a calmarte y reenfocarte cuando notes que estás saturada: 1. Tómate diez minutos para limpiar tu escritorio. Cuando limpias y reorganizas sientes que tienes mayor control sobre tus cosas y tus circunstancias, y eso te ayuda a enfocarte en tu trabajo con energía renovada. 2. Haz una lista … Leer más3 consejos que te ayudaran a calmarte y reenfocarte cuando notes que estás saturada:
